Renforcement-équilibre

L’équilibre et le renforcement musculaire visent à développer la stabilité corporelle et la force musculaire à travers des exercices ciblés pour améliorer la posture et la résistance physique.

Age : adulte

Horaire : lundi 17h-18h

Lieu : salle omnisports du Marais  

Cotisation : 320.-

Contact : Linda Pilloud – 079 228 76 25 / linda.pilloud@gmail.com